På vei mot sommeren, 11 kg lettere

Da jeg så på bloggstatistikken i går, fant jeg ut at jeg har så mye som rundt 100 lesere for hvert innlegg. Tenkte at da må jeg kanskje må være litt flinkere og blogge oftere.

Vi nærmer oss sommeren, og bikinisesongen er ikke langt unna. Jeg skal være ærlig og si at jeg faila på sykehusdietten, men det siste halvåret har jeg lagt om kosten ganske mye, og allerede gått ned 11 kg.

Etter og før:


(litt dårlig bilde i fjortisstyle, er ikke verdens beste fotograf, det er bare for å vise:))


Sommeren 2010


Grunnen til at jeg har gått ned så my er hverken timer på treningstudio eller å ha lagt bort alt godteriet på hylla. Det er lavkarbo som gjelder. Etter å ha kuttet ris, poteter, pasta og lyst brød fra kostholdet, merket jeg fort resultater. I tillegg har jeg blitt flinkere til å ikke spise sjokolade hver dag, slik som jeg kunne gjøre tidligere. Hva kan man spise da, er det kanskje flere av dere som spør om. Det finnes mange oppskrifter med både kjøtt, fisk og grønnsaker som kan brukes. Tenker å legge ut noen her litt senere. Den første perioden fikk jeg abstinenser etter pasta. Tro meg, pasta var noe av det beste jeg visste tidligere. Men nå som jeg har kommet meg ut av "avvenningsfasen", kjenner jeg meg mye bedre. Mer overskudd til hverdagen og mer energi. Litt til så jeg har nådd målet mitt:)

For man trenger ikke å legge bort sjokoladen helt, hvis du har fryktelig lyst på en liten sjokolade på en hverdag, så unn deg den. Det er det generelle kostholdet som utgjør forskjellen.

Fedon Lindberg hjalp meg, og jeg føler meg mye bedre. Har lest meg opp veldig når det kommer til det kostholdet, så bare spør om det er noe du lurer på:)

Nå blir det snart trening med denne skapningen, så kanskje det blir enda mer overskudd i hverdagen:)



Puss puss <3